Pas besoin d’avoir la main verte pour faire fleurir le bonheur dans votre vie ! « Cultivez votre bonheur » vous guide avec humour à travers quatre étapes simples pour semer les graines essentielles d’une vie épanouie et joyeuse.

Sophie Machot vous propose des conseils pratiques, inspirants et légers pour nourrir votre bien-être au quotidien. En cultivant ces petites habitudes, vous verrez rapidement éclore un bonheur durable et authentique, quel que soit votre point de départ.

Un guide rafraîchissant pour quiconque cherche à épanouir sa vie et récolter les fruits du bonheur, sans se prendre trop au sérieux.