Le périnée, souvent associé au post-partum ou aux troubles, est en réalité un muscle clé du plaisir féminin. Situé à la base du bassin, il joue un rôle fondamental dans la sexualité en soutenant la jouissance, la sensualité et l’érotisme. Bien qu’invisible et interne, il est essentiel de le ressentir et de le tonifier pour mieux comprendre son pouvoir dans l’intimité. Ce livre vous guide à travers une série d’exercices pour découvrir et activer ce muscle sensoriel, afin de réinvestir votre sexualité de manière épanouissante et consciente. Un véritable voyage pour réapprendre à vous connecter à votre corps et décupler votre plaisir.