Vous en avez marre des injonctions à être toujours « mieux » ? Plus heureux, plus riche, plus parfait… Mark Manson bouscule ces attentes avec un discours franc et libérateur. Il met fin à la tyrannie de la pensée positive pour révéler une vérité souvent négligée : parfois, tout va mal et c’est normal.

À travers son style audacieux et insolent, Manson nous apprend à accepter nos imperfections, à affronter nos peurs et nos doutes, plutôt que de les fuir. Inspiré de son blog à succès mondial, ce livre est une véritable invitation à lâcher prise et à vivre plus authentiquement, sans se soucier des attentes extérieures.

Entre récits personnels et humour piquant, ce manifeste décapant redéfinit le chemin vers une vie plus épanouie, plus ancrée dans le réel. À lire absolument si vous cherchez à construire une vie plus vraie, sans filtres.