Le désir sexuel est une part essentielle de notre vie, mais le comprenons-nous vraiment ? Présent à chaque étape de notre existence, le désir est intimement lié à la sexualité. Pourtant, il peut être affecté par de nombreux facteurs : vieillissement, maladie, stress, ou une hygiène de vie inadaptée. Ce que l’on ne dit pas assez, c’est que le désir s’entretient !

Sébastien Landry, spécialiste en psychosexologie, vous invite à explorer ce qu’est réellement le désir, chez les femmes comme chez les hommes, aussi bien sur le plan physique que psychologique. Ce livre vous aidera à comprendre les mécanismes du désir tout en abordant l’influence de l’éducation, des croyances, et des normes sociales sur notre sexualité.

Découvrez dans cet ouvrage :

🔹 Les causes d’une baisse de libido : troubles organiques, bouleversements hormonaux, vie de famille, dépression, et disparition de l’imaginaire érotique.
🔹 Des solutions pratiques pour améliorer votre désir et votre vie sexuelle en respectant votre rythme et celui de votre partenaire.
🔹 L’importance de l’écoute de soi et de l’autre, en apprenant à mieux connaître son corps et à mieux communiquer avec son partenaire.
🔹 Des conseils concrets pour raviver la flamme, grâce à des améliorations de votre hygiène de vie, des exercices pour travailler votre imaginaire érotique, et des pratiques pour retrouver le plaisir au quotidien.

Avec une approche claire et sans tabou, Sébastien Landry vous offre une exploration profonde des troubles du désir et vous propose des solutions adaptées à chacun, pour retrouver une vie sexuelle épanouie. Prenez le temps de retrouver votre désir, et laissez-vous guider par les conseils avisés d’un expert.